금주의 식단표


2021년 06월


6
7

흑미밥

시래기된장국

해물완자전/케찹

검정깨올방개묵무침

해초무침

배추김치


8

현미밥

곤이알탕

버섯잡채

진미채도라지무침

오이뱃두리

배추김치

9

열무보리밥/볶음고추장

맑은콩나물국

계란후라이

회오리감자

청포도에이드

10

찹쌀밥

삼색옴심이국

순대제육볶음

얼갈이두부무침

아삭이고추무침

배추김치

11

귀리밥

등뼈감자탕

오징어야채초무침

야채고로켓

우리쌀식혜

깍두기

12