금주의 식단표


2024년 07월


7
8

백미밥

육개장

미트볼마늘칩조림

쑥갓두부무침

마늘쫑장아찌

깍두기

9

흑미밥

부대찌개

코다리무조림

브로컬리튀김

도시락김

열무김치

10

찹쌀밥

옥수수스프

수제돈등심까스

양배추샐러드

피클/배추김치

요구르트

11

서리태콩밥

등뼈우거지국

토마토스크램블에그

열무된장무침

크림슨포도

배추김치

12

찰보리밥

호박된장찌개

고추장돈불고기

상추깻잎쌈 /쌈장

가이리멸치볶음

배추김치

13