금주의 식단표


2021년 03월


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흑미밥

바지락수제비국

두부조림

돈육가지볶음

건새우마늘쫑볶음

배추김치


23

현미밥

육개장

오징어무젓갈

시금치계란말이

바나나

배추김치

24

차조밥

미역장국

등갈비찜

콩나물무침

문어포꽈리고추볶음

배추김치


25

찰보리밥

꽃게찌개

꽃맛살샐러드

감자조림

열무나물무침

배추김치

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닭안심짜장라이스

파송송계란국

소떡소떡

단무지

배추김치

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